![10.000 Schritten pro Tag - Mythos oder Wahrheit - Kann ich durch viel gehen wirklich abnehmen? - Marathon-Vorbereitung: Verbessere dein Lauftraining 10.000 Schritten pro Tag - Mythos oder Wahrheit - Kann ich durch viel gehen wirklich abnehmen? - Marathon-Vorbereitung: Verbessere dein Lauftraining](https://marathon-vorbereitung.com/wp-content/uploads/2017/07/10000-schritte-tag.png)
10.000 Schritten pro Tag - Mythos oder Wahrheit - Kann ich durch viel gehen wirklich abnehmen? - Marathon-Vorbereitung: Verbessere dein Lauftraining
![Vergleich der gesundheitlichen Auswirkungen von „3000 Schritte mehr am Tag“ vs. geführte Spaziergänge Vergleich der gesundheitlichen Auswirkungen von „3000 Schritte mehr am Tag“ vs. geführte Spaziergänge](https://www.germanjournalsportsmedicine.com/fileadmin/_migrated/RTE/RTEmagicC_63-2012-3-84.jpg.jpg)
Vergleich der gesundheitlichen Auswirkungen von „3000 Schritte mehr am Tag“ vs. geführte Spaziergänge
![Vergleich der gesundheitlichen Auswirkungen von „3000 Schritte mehr am Tag“ vs. geführte Spaziergänge Vergleich der gesundheitlichen Auswirkungen von „3000 Schritte mehr am Tag“ vs. geführte Spaziergänge](https://www.germanjournalsportsmedicine.com/uploads/RTEmagicP_63-2012-3-83_1.jpg)
Vergleich der gesundheitlichen Auswirkungen von „3000 Schritte mehr am Tag“ vs. geführte Spaziergänge
![Die große "Fitness-Tracker-Lüge": Warum ihr gar nicht 10.000 Schritte pro Tag gehen müsst | NETZWELT Die große "Fitness-Tracker-Lüge": Warum ihr gar nicht 10.000 Schritte pro Tag gehen müsst | NETZWELT](https://img.netzwelt.de/dw1600_dh900_sw3984_sh2241_sx8_sy4_sr16x9_nu2/picture/original/2022/04/titelbildjpg-338021.jpg)
Die große "Fitness-Tracker-Lüge": Warum ihr gar nicht 10.000 Schritte pro Tag gehen müsst | NETZWELT
![Spazieren gehen: Müssen es wirklich 10.000 Schritte täglich sein? Ingo Froböse hat eine andere Empfehlung - ÖKO-TEST Spazieren gehen: Müssen es wirklich 10.000 Schritte täglich sein? Ingo Froböse hat eine andere Empfehlung - ÖKO-TEST](https://www.oekotest.de/static_files/images/article/Spazieren-gehen-Wie-viele-Schritte-pro-Tag-sind-optimal_Shutterstock-MariiaBoiko_11789_4x3.jpg)